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Marathon - Schlacht Mythos Lauf - Brigitte Haas-Gebhard  Kartoniert (TB)
Marathon - Schlacht Mythos Lauf - Brigitte Haas-Gebhard Kartoniert (TB)

Wer sich für den Marathonlauf interessiert oder gar selbst an Marathonrennen teilnimmt wird irgendwann mit dem angeblichen Ursprung des Laufes konfrontiert: ein antiker griechischer Held der nach einer Schlacht bei dem Ort Marathon 490 v. Chr. die Siegesbotschaft in das 42 km entfernte Athen brachte und dann dort tot zusammengebrochen war. Schaut man sich den historischen Hintergrund etwas genauer an dann trifft man auf ein Geflecht von Legenden Märchen und Mythen das den Marathonlauf bis heute umgibt. Was ist in der Antike nun wirklich geschehen? Welche historischen Ereignisse haben den Marathonlauf dann zur Legende gemacht? ... und diese Legendenbildung ist noch lange nicht vorbei!

Preis: 9.99 € | Versand*: 0.00 €
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon WIND.RDY (360° reflektierendes Design, schmal) orange Herren
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon WIND.RDY (360° reflektierendes Design, schmal) orange Herren

schlechtes Wetter war für dich noch nie eine Ausrede diese adidas WIND.RDY Jacke hält Wind und Regen ab, damit du deinen Lauf genießen kannst, auch wenn dunkle Wolken aufziehen der durchgehende Reißverschluss und weitenregulierbare Details an Kapuze und Saum sorgen außerdem für ein Plus an Komfort das Produkt ist Teil unseres Engagements gegen Plastikmüll und hat einen Recycling-Anteil von mindestens 60% schmal geschnitten durchgehender Reißverschluss; Kapuze mit Gummizug WIND.RDY Reißverschlusstasche auf Vorder- und Rückseite Saum mit weitenregulierbarem Gummizug Pack-it-Tasche 360° reflektierendes Design Material: 88% recycelter Polyester, 12% Elastan (Ripstop) Größen: S-XXL (Regular Fit) Farbe: orange Modell 2022

Preis: 69.90 € | Versand*: 5.50 €
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon Translucent Jacke (regulär, leicht, atmungsaktiv) blau Herren
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon Translucent Jacke (regulär, leicht, atmungsaktiv) blau Herren

eine Laufjacke mit Kapuze fürs Training bei Wind und Regen Kondition und mehr Power – das sind die Gründe, aus denen du läufst jetzt kommt auch noch das Wohl unseres Planeten dazu diese adidas Laufjacke schützt dich mit ihrem leichten, atmungsaktiven Design vor Wind und Wetter und es kommt noch besser: Wir von adidas haben Plastikmüll den Kampf angesagt und daher wurde die Jacke mit recycelten Materialien hergestellt durch ihr Finish ist sie wasser- und windabweisend – so kann dich auch windiges und regnerisches Wetter nicht von deiner Laufrunde abhalten regulär geschnitten durchgehender Reißverschluss; Kapuze 100% recycelter Polyester (doppelt gewebt; strapazierfähige, wasserabweisende DWR-Beschichtung) leicht und atmungsaktiv Reißverschlusstaschen auf der Vorderseite Pack-it-Tasche; schweißresistente Smartphonetasche teilweise elastische Bündchen reflektierende Details zweifach gewebt Primeblue Material: 100% recycelter Polyester (Dobby) Größen: S-XXL (Regular Fit) Farbe: blau Modell 2022

Preis: 84.90 € | Versand*: 5.50 €
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon WIND.RDY (360° reflektierendes Design, schmal) schwarz Herren
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon WIND.RDY (360° reflektierendes Design, schmal) schwarz Herren

EINE WIND- UND WASSERABWEISENDE LAUFJACKE MIT RECYCELTEN MATERIALIEN schlechtes Wetter war für dich noch nie eine Ausrede diese adidas WIND.RDY Jacke hält Wind und Regen ab, damit du deinen Lauf genießen kannst, auch wenn dunkle Wolken aufziehen der durchgehende Reißverschluss und weitenregulierbare Details an Kapuze und Saum sorgen außerdem für ein Plus an Komfort das Produkt ist Teil unseres Engagements gegen Plastikmüll und hat einen Recycling-Anteil von mindestens 60% schmal geschnitten durchgehender Reißverschluss; Kapuze mit Gummizug WIND.RDY Reißverschlusstasche auf Vorder- und Rückseite Saum mit weitenregulierbarem Gummizug Pack-it-Tasche 360° reflektierendes Design Material: 88% recycelter Polyester, 12% Elastan (Ripstop) Größen: S-XXL (Schmal Fit) Farbe: schwarz Modell 2022

Preis: 84.90 € | Versand*: 5.50 €

Wie sieht ein Sport-Trainingsplan aus?

Ein Sport-Trainingsplan kann je nach Sportart und individuellen Zielen variieren, aber im Allgemeinen beinhaltet er eine Kombinati...

Ein Sport-Trainingsplan kann je nach Sportart und individuellen Zielen variieren, aber im Allgemeinen beinhaltet er eine Kombination aus Krafttraining, Ausdauertraining und Techniktraining. Der Plan kann auch Pausentage und Erholungsphasen enthalten, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden. Es ist wichtig, den Trainingsplan regelmäßig anzupassen, um Fortschritte zu erzielen und Verletzungen vorzubeugen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was ist ein guter Trainingsplan für Anfänger? Kann mir jemand helfen?

Ein guter Trainingsplan für Anfänger sollte aus einer Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining bestehen. Es ist wichtig, langsam z...

Ein guter Trainingsplan für Anfänger sollte aus einer Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining bestehen. Es ist wichtig, langsam zu beginnen und sich allmählich zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Ein Personal Trainer oder ein Fitness-Experte kann dabei helfen, einen individuellen Trainingsplan zu erstellen, der auf die Bedürfnisse und Ziele des Anfängers abgestimmt ist.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Was sollte auf einer Packliste für eine mehrtägige Wanderung in den Bergen stehen, um sicherzustellen, dass man alle notwendigen Ausrüstungsgegenstände und Verpflegung dabei hat?

Auf einer Packliste für eine mehrtägige Wanderung in den Bergen sollten zunächst die grundlegenden Ausrüstungsgegenstände wie Zelt...

Auf einer Packliste für eine mehrtägige Wanderung in den Bergen sollten zunächst die grundlegenden Ausrüstungsgegenstände wie Zelt, Schlafsack, Isomatte, Kocher und Wanderkleidung stehen. Des Weiteren sollten auch Erste-Hilfe-Ausrüstung, Karte, Kompass, Taschenlampe, Feuerzeug und Wasserfilter nicht fehlen. Außerdem ist es wichtig, genügend Verpflegung einzupacken, darunter Trockennahrung, Snacks, Energieriegel und ausreichend Wasser. Nicht zu vergessen sind auch Sonnenschutz, Insektenschutz, Regenbekleidung und ein Notfall-Handy.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Ist dieser 2er-Split-Trainingsplan in Ordnung?

Es tut mir leid, aber ich kann den Trainingsplan nicht sehen, da Sie ihn nicht angegeben haben. Bitte geben Sie weitere Informatio...

Es tut mir leid, aber ich kann den Trainingsplan nicht sehen, da Sie ihn nicht angegeben haben. Bitte geben Sie weitere Informationen an, damit ich Ihnen eine angemessene Antwort geben kann.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon 3-Streifen (360° reflektierendes Design) 2022 weiss Herren
adidas Lauf-Trainingsjacke Marathon 3-Streifen (360° reflektierendes Design) 2022 weiss Herren

auf die Ausrüstung kommt es an als Zeichen unseres Engagements, der Umweltverschmutzung durch Plastikmüll ein Ende zu setzen, besteht diese adidas Jacke aus recycelten Materialien so kannst du gleich doppelt stolz sein – auf deine Pace und deinen Beitrag zum Umweltschutz ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung dieses Produkt ist Primegreen: hergestellt mit verschiedenen, funktionalen Recyclingmaterialien durchgehender Reißverschluss; Stehkragen Reißverschlusstaschen auf der Vorderseite 360° reflektierendes Design Material: 100% recycelter Polyester (Dobby) Größen: S-XXL (Regular Fit) Farbe: weiß/schwarz Modell 2022

Preis: 59.90 € | Versand*: 5.50 €
Nippon Marathon
Nippon Marathon

Nippon Marathon

Preis: 2.45 € | Versand*: 0.00 €
Traumziel Marathon
Traumziel Marathon

Vorfreude und Nervosität liegen in der Luft. Es riecht nach Muskelöl und Energy Drinks. Läufer verschiedenster Nationalitäten versammeln sich im Startbereich. Am Straßenrand tummeln sich erste Fans. Gleich fällt der Startschuss für 42,195 Kilometer voller Euphorie und Erschöpfung, voller Frust und Freudentaumel. Urs Weber, Sportjournalist und selbst leidenschaftlicher Marathonläufer, bringt seine Leser zu den 42 bedeutendsten Marathonrennen der Welt: von populären Städte-Events in Berlin, New York oder Tokio bis hin zu exklusiven Races am Polarkreis, in der Sahara oder auf Tahiti. Gigantische Skyline oder maritimes Laufpanorama, Eiseskälte oder flirrende Hitze, spektakuläres Rahmenprogramm oder elitäres Läuferfeld? Entdecken Sie selbst, für welchen Marathon Ihr Herz schlägt

Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 €
Marathon-Fitness
Marathon-Fitness

Marathon-Fitness - rezeptfrei - von Delius Klasing - -

Preis: 24.90 € | Versand*: 0.00 €

Welche Arten von Beckenbodenübungen sind für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen nach der Schwangerschaft am effektivsten, und wie können sie in den Trainingsplan integriert werden, um die Stabilität des Beckenbodens zu verbessern?

Beckenbodenübungen wie Kegel-Übungen sind besonders effektiv, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen nach de...

Beckenbodenübungen wie Kegel-Übungen sind besonders effektiv, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen nach der Schwangerschaft zu verbessern. Diese Übungen stärken die Muskeln des Beckenbodens, verbessern die Blasenkontrolle und können sogar helfen, sexuelle Empfindungen zu steigern. Sie können in den Trainingsplan integriert werden, indem sie regelmäßig, aber in moderater Intensität durchgeführt werden. Es ist wichtig, die Übungen langsam und kontrolliert auszuführen, um die Stabilität des Beckenbodens zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie funktioniert die Zeitmessung auf dem Mond?

Die Zeitmessung auf dem Mond erfolgt ähnlich wie auf der Erde, jedoch mit einigen Unterschieden. Aufgrund der geringeren Schwerkra...

Die Zeitmessung auf dem Mond erfolgt ähnlich wie auf der Erde, jedoch mit einigen Unterschieden. Aufgrund der geringeren Schwerkraft auf dem Mond ist die Zeitmessung etwas langsamer, da die Uhren langsamer ticken. Zudem wird die Zeit auf dem Mond oft in Bezug auf die Koordinierte Weltzeit (UTC) angegeben, um eine einheitliche Zeitmessung auf der Erde zu ermöglichen.

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Ist der Trainingsplan in Ordnung? Bitte um eine Antwort.

Leider kann ich ohne weitere Informationen nicht beurteilen, ob der Trainingsplan in Ordnung ist. Es wäre hilfreich, mehr Details...

Leider kann ich ohne weitere Informationen nicht beurteilen, ob der Trainingsplan in Ordnung ist. Es wäre hilfreich, mehr Details über den Plan zu haben, wie zum Beispiel die Art des Trainings, die Intensität, die Dauer und die Ziele, die du erreichen möchtest.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie sieht ein Trainingsplan für den Polizei-Sporttest aus?

Ein Trainingsplan für den Polizei-Sporttest sollte verschiedene Aspekte des körperlichen Trainings abdecken, einschließlich Ausdau...

Ein Trainingsplan für den Polizei-Sporttest sollte verschiedene Aspekte des körperlichen Trainings abdecken, einschließlich Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Es könnte beinhalten, regelmäßig zu laufen oder zu joggen, um die Ausdauer zu verbessern, sowie Krafttraining für die Muskulatur des Oberkörpers und der Beine. Es ist auch wichtig, Übungen zur Verbesserung der Schnelligkeit und Wendigkeit einzubeziehen, wie z.B. Sprints oder Hürdenläufe. Es ist ratsam, den Trainingsplan schrittweise zu steigern und genügend Erholungszeit zwischen den Trainingseinheiten einzuplanen.

Quelle: KI generiert von FAQ.de
Lauf, Wigald, lauf
Lauf, Wigald, lauf

Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke Wo Wigald Boning auftritt, ist der Lachmuskel-Kater danach garantiert. Egal, ob in seinen legendären Beiträgen für 'RTL Samstag Nacht', im Gesangsduo mit Olli Dittrich, als Experte für - ja, wofür eigentlich? - im 'Quiz-Champion' oder ein Jahr lang unterwegs mit dem Zelt durch Deutschland. In 'Lauf, Wigald, lauf!' nimmt er uns mit auf sein neuestes und bislang kühnstes Abenteuer: Jede Woche einen Marathon. Ein Jahr lang. Aber nicht irgendeinen Marathon: 42 Kilometer in Crocs oder Cordhose, mit dem Papa im Rollstuhl durch die norddeutsche Heimat, auf dem Balkon einer Berghütte im Zillertal, auf abenteuerlichen Wegen um den Ammersee oder auf dem Laufband im Homeoffice ... 'Lauf, Wigald, lauf!' ist das ultimative Buch für alle Wigald Boning-Fans und ein Geschenk für alle, die das Laufen lieben. »Ein kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein sehr langer Lauf für mich.« Wigald Boning »Wigald Boning ist der unterschätzteste Sportler, der in Deutschland rumläuft.« Barbara Schöneberger

Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 €
Lauf, Jane, lauf!
Lauf, Jane, lauf!

'An einem Nachmittag im Frühsommer ging Jane Whittaker zum Einkaufen und vergaß, wer sie war...' So beginnt der Alptraum einer Frau, die sich plötzlich blutbefleckt, die Taschen voller Geld und ohne Erinnerungsvermögen auf den Straßen Bostons wiederfindet. Wer ist dieser Mann, den man ihr als ihren Ehemann vorstellt? Was sind das für Medikamente, die ihr angeblich helfen sollen? Und warum fühlt sie sich als Gefangene im eigenen Haus? Verzweifelt kämpft Jane von nun an um ihr Gedächtnis – es wird ein Kampf auf Leben und Tod ...

Preis: 12.00 € | Versand*: 0.00 €
Lauf, Junge, lauf
Lauf, Junge, lauf

'Wie der kleine Jurek durch den Krieg kommt, das ist so ungeheuerlich wie im Simplizissimus: Er hat ein wenig Glück in einer grausamen Welt. Seine Flucht gibt Menschen Gelegenheit sich gut oder böse zu verhalten. Eine Lehre, herzerweichend.' BuchMarkt Jurek ist ungefähr neun, als ihm die Flucht aus dem Warschauer Ghetto gelingt und er sich allein durch die Wälder schlagen muss, bis zum Ende des Krieges. Er lernt, wie man auf Bäumen schläft und mit der Schleuder Eichhörnchen erlegt. Doch die Einsamkeit treibt ihn immer wieder in die Dörfer. Dort trifft Jurek Menschen, die ihm helfen, und solche, die ihn verraten werden. Ein ergreifendes Buch, das auf einer authentischen Geschichte basiert.

Preis: 8.95 € | Versand*: 0.00 €
Lauf, Jane, lauf!
Lauf, Jane, lauf!

Blutbefleckt und die Taschen voller Geld findet sich Jane plötzlich auf den Straßen Bostons wieder. Sie hat ihr Erinnerungsvermögen verloren und erkennt auch den Mann nicht, der sie als ihr Ehemann aufopfernd umsorgt. Leidet sie unter einer Geisteskrankheit? Oder warum bekommt sie Medikamente? Langsam wächst in Jane der Verdacht, dass sie einem teuflischen Plan ausgeliefert ist...

Preis: 8.95 € | Versand*: 0.00 €

Wie sieht ein Kurzhantel-Trainingsplan für 3 Tage aus?

Ein Kurzhantel-Trainingsplan für 3 Tage könnte wie folgt aussehen: Tag 1: Brust und Trizeps - Kurzhantel-Bankdrücken: 3 Sätze x 1...

Ein Kurzhantel-Trainingsplan für 3 Tage könnte wie folgt aussehen: Tag 1: Brust und Trizeps - Kurzhantel-Bankdrücken: 3 Sätze x 10 Wiederholungen - Kurzhantel-Fliegende: 3 Sätze x 12 Wiederholungen - Kurzhantel-Schulterdrücken: 3 Sätze x 10 Wiederholungen - Trizeps-Dips: 3 Sätze x 12 Wiederholungen Tag 2: Rücken und Bizeps - Kurzhantel-Rudern: 3 Sätze x 10 Wiederholungen - Kurzhantel-Kreuzheben: 3 Sätze x 12 Wiederholungen - Kurzhantel-Bizepscurls: 3 Sätze x 10 Wiederholungen - Hammercurls

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie lautet der Trainingsplan für das Laufen?

Es gibt verschiedene Trainingspläne für das Laufen, abhängig von den individuellen Zielen und dem Fitnesslevel. Ein typischer Trai...

Es gibt verschiedene Trainingspläne für das Laufen, abhängig von den individuellen Zielen und dem Fitnesslevel. Ein typischer Trainingsplan beinhaltet in der Regel eine Kombination aus Intervalltraining, Tempoläufen, langen Läufen und Erholungstagen. Es ist wichtig, das Training langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden und die Ausdauer zu verbessern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Sollte man für den Sprint Laufschuhe oder Hallenschuhe verwenden?

Für den Sprint empfiehlt es sich, spezielle Sprintschuhe zu verwenden. Diese sind leichter, haben eine dünnere Sohle und bieten ei...

Für den Sprint empfiehlt es sich, spezielle Sprintschuhe zu verwenden. Diese sind leichter, haben eine dünnere Sohle und bieten eine bessere Unterstützung für den Vorfuß. Hallenschuhe sind in der Regel für den Einsatz auf glatten Hallenböden konzipiert und bieten möglicherweise nicht die gleiche Stabilität und Dämpfung wie Sprintschuhe.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wann sollte man Laufschuhe entsorgen?

Laufschuhe sollten entsorgt werden, wenn sie abgenutzt sind und nicht mehr genügend Dämpfung und Stabilität bieten. Ein grobes Ric...

Laufschuhe sollten entsorgt werden, wenn sie abgenutzt sind und nicht mehr genügend Dämpfung und Stabilität bieten. Ein grobes Richtmaß ist, dass Laufschuhe nach etwa 500-800 Kilometern ausgetauscht werden sollten. Es ist wichtig, auf Anzeichen wie Risse in der Sohle, abgenutzte Stollen oder eine verformte Zwischensohle zu achten, um Verletzungen zu vermeiden.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

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